自分の片頭痛の重症度はどれくらいか考えたことがあるでしょうか？
片頭痛患者さんは 発作がないときにも
不安を感じたりや回避行動を取ることが知られています
頭痛症状によって
仕事、家庭、日常生活に対する個人への影響を調べるための質問票が開発されています
次の4つの質問に答えて下さい（日本語版 MIBS-4）
回答は
わからない/該当なし・全くなかった・ほとんどなかった・時々・多くの時間・ほぼいつも/いつも
の中から1つを選んで下さい
過去4週のご自身の状態を記入してください
1. 頭痛が無い時に、頭痛は仕事又は学校に影響を与えた
わからない/該当なし・全くなかった・ほとんどなかった・時々・多くの時間・ほぼいつも/いつも
2. 頭痛が起こるかもしれないために、私は人付き合いやレジャー活動を計画することに不安を感じた
わからない/該当なし・全くなかった・ほとんどなかった・時々・多くの時間・ほぼいつも/いつも
3. 頭痛が起こっていない時に、頭痛は私の生活に影響を与えた
わからない/該当なし・全くなかった・ほとんどなかった・時々・多くの時間・ほぼいつも/いつも
4. 頭痛が起こっていない時に、私は頭痛のために無力感を覚えた
わからない/該当なし・全くなかった・ほとんどなかった・時々・多くの時間・ほぼいつも/いつも
重症度の計算
わからない/該当なし の選択肢数 × 0＝________点
全くなかった の選択肢数 × 0 ＝________点
ほとんどなかった の選択肢数 × 1＝________点
時々 の選択肢数 × 2＝________点
多くの時間 の選択肢数 × 3＝________点
ほぼいつも/いつも の選択肢数 × 3＝________点
各選択肢の点数を合計する
総合得点 ＿＿＿＿点 最低0点 最高12点
5点以上 重度 対処法や急性期治療の見直し 予防治療が推奨
3-4点 中等度 対処法や急性期治療の見直し 予防治療を検討
1-2点 軽度 対処法や急性期治療の見直し
0点 支障なし
急性期治療の見直し 予防治療によって、生活の質を改善できる可能性があります
頭痛外来で相談してみてください
