片頭痛 まとめ
A 片頭痛の原因・症状
ストレス等の刺激により脳の表面の血管と神経に炎症がおこって頭痛や吐き気などの頭痛に伴う症状が引き起こされます
B 片頭痛の治療法
急性期治療（頭痛時に頓服）と予防治療（毎日服用）があります
１．急性期治療
- トリプタン系（マクサルト・スマトリプタン・ゾーミッグ・レルパックス・アマージ）
→頭痛のメカニズムに効く薬、頭痛の起こり始めに服用すると効果が高い
- 鎮痛薬（カロナール錠・ロキソニン錠・ブルフェン錠など）
→軽度から中等度の頭痛、トリプタン系と併用することもある
- 制吐薬（ドンペリドン錠）
→吐き気を押さえ、他の薬の吸収が良くなる
２．予防治療
- テラナス錠、セレニカR錠、トリプタノール錠、インデラル錠、トピナ錠など
- 年齢、頭痛の程度、頻度によって使い分けます
- ３－６ヶ月続けて、可能ならば ゆっくり減らしていきます
C 片頭痛とその対処法
１．頭痛ダイアリー
- 頭痛の記録をつけることで、頭痛の回数・性状・痛みの強さ・持続時間・頭痛に伴う他の症状頭痛のきっかけ・薬の使用状況・効果・生活への支障度 を確認することができ
正確な頭痛の診断が可能
自分の頭痛をより良く把握することができ
頭痛のタイプに応じた薬の選択や内服のタイミングが改善されます
２．薬物療法以外の対処法
- 行動療法 リラクゼーション
- 理学療法 頭痛体操 姿勢矯正 鍼 マッサージ 温冷パック
- サプリメント マグネシウム ナツシロギク ビタミンB2
- 誘発因子を避ける 明るい光 人混み ストレス 睡眠不足・過多 疲労 アルコールなど
